健康

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目の疲れをとる方法

こんにちは。たぬきです。今回は目の疲れについて書いていきたいと思います。私は家にいるときはほとんどパソコンを使ってインターネットをしています。5、6時間していることも珍しくありません。そうなると当然目が疲れてきます。目がかすんだり涙がでてき...
2018.11.29
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保湿をして肌の乾燥を防ごう

こんにちは。たぬきです。今回は肌の保湿について書いていきたいと思います。秋に入り空気が乾燥してきました。肌も乾燥してきます。私は乾燥肌でひどいときはアトピーと診断され皮膚科に通っていました。今はかなり改善されましたが冬になると肌の状態が悪化...
2018.11.29
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サバ缶ダイエットは効果がある?

こんにちは。たぬきです。食っちゃ寝の生活を続けていたら体重がとんでもないことになりました。というわけで今流行のサバ缶ダイエットに挑戦してみました。はたして効果は出るのか? 楽にできるダイエットはないか 「最近、服がきつくなってきたな」と...
2018.12.07
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